Як пережити свята без конфліктів із родичами?

Більшість із нас зустрічає Новий рік та Різдво у родинному колі, збираючись разом біля святкового столу. Однак іноді це спілкування викликає дискомфорт. Що робити в таких ситуаціях? Психологи назвали 3 ключових правила:
– Визначте свої межі. Дайте відразу знати своїм родичам, які теми ви готові обговорювати, а які краще не зачіпати.
– Обов’язково дотримуйтеся самі своїх правил. Розслабившись і не отримавши звичну увагу родичів, ви можете самі почати обговорювати заборонені теми. У жодному разі не робіть цього.
– Переключайте увагу родичів та інші теми. Дайте їм можливість розпитати вас про щось інше: захоплення, відпустку, враження від якоїсь події.
Пам’ятайте, що часто у питаннях родичів криється любов, турбота та увага. Вони у такий спосіб висловлюють ці почуття.